Разные вопросы

**eXwerty** » 14.08.2015, 20:33

один из принципов дидактики, принцип постепенности...
если работать регулярно, но не до боли, а до усталости мышц, то со временем это и принесет плоды...без боли...
сегодня максимум который можешь поднять ( пердя и скрипя) 30 кг..
начти с 20...делай в день по 20 подходов по 20 раз...
ежедневно увеличивай нагрузку на 100 грам...
боли не будет будет усталость....через год ты свободно будешь поднимать 50 кг,

так же и в гимнастике...
постепенно увеличивать нагрузку...
если тебя посадить на шпагат сразу( а такое возможно) то потом (назавтра) с полгода ты вообще не сможешь развести ноги ( это и называется ломка)
а если постепенно, по миллиметру в день, то все будеь нормально...

с детьми проще в том плане, что у ких мышцы эластичнее, почти нету пировиноградных мостиков, высогие генеративные, и регенеративные способности, лучше крово и газоснабжение...

**Kokovanja** » 16.08.2015, 00:26

Anon-Ra писал(а) 14.08.2015, 01:39:Ну так в школе же физкультура была и там все показывали...

Хуёв кучку разве что там показывали, как вспомнишь, так вздрогнешь.

**Гость** » 16.08.2015, 01:28

В программе есть гимнастика и основные навыки вам должны были привить. Может вы просто в мяч гоняли, так это конечно не то пальто. Разные у нас школы были.

**Hotaru** » 16.08.2015, 01:48

Kokovanja писал(а) 16.08.2015, 00:26:Хуёв кучку разве что там показывали, как вспомнишь, так вздрогнешь.

Ещё один гомофоб? Если скажешь нет, то значит латентный.

Мне вот пох на хуи. Я не моралфажу.

**Kokovanja** » 16.08.2015, 01:53

Можно заменить на говна кучку. Я имел в виду, какая у нас была физра и вообще школа.

**Hotaru** » 16.08.2015, 01:56

А.Ок.

**престо** » 18.08.2015, 13:29

http://vk.com/pkashtak?w=wall-74607817_56196
http://vk.com/pkashtak?w=wall-74607817_56387
Metaria foso просил скинуть:) не сидится дураку на месте :facepalm:

**Kokovanja** » 19.08.2015, 02:08

У Джона опять катастрофа вселенского масштаба?

**Yuuichi** » 19.08.2015, 02:46

Что-то он уже неделю не появляется на форуме, может пошел в поход с лолей.

**Raisonneur** » 19.08.2015, 13:55

Yuuichi писал(а) 19.08.2015, 02:46:Что-то он уже неделю не появляется на форуме

Кто еще не появляется на этой неделе? Чтобы знать всех Джонов.

**Hotaru** » 19.08.2015, 14:13

Додо

**djopa** » 19.08.2015, 16:34

захожу нерегулярно.
пытаюсь подрабатывать

**pepal** » 19.08.2015, 16:36

djopa писал(а) 19.08.2015, 16:34:захожу нерегулярно

джонооправдашки

**Hotaru** » 19.08.2015, 17:41

pepal писал(а) 19.08.2015, 16:36:джопооправдашки

фикс

**Xisp** » 19.08.2015, 19:50

djopa писал(а) 19.08.2015, 16:34:пытаюсь подрабатывать

А что пытаться? Либо подрабатываешь, либо не подрабатываешь.

**Baronet2083** » 19.08.2015, 20:53

А что, лоликон теперь запрещен? В гугле нихуя, группы вк банят, что за херня?

**Hotaru** » 19.08.2015, 20:56

С подключением.

**Baronet2083** » 20.08.2015, 23:41

А можно как то определить, будет лоли расти дальше или нет? Просто нравится мне одноклассница моего друга, он в седьмой класс в этом году переходит. Хоть она и старовата для меня, но она ростом тянет класс на третий, да и черты лица очень детские. Мне важно знать, будет она расти дальше и вымахает или останется маленькой с детским личиком? Просто решил ради нее бросить пить, курить, в тренажерку записываюсь на этой неделе, протеин купил и еще немного подкоплю и слегка проапгрейдю фейс, легкую пластику носа и губ хочу сделать, чтоб от еврейства своего избавиться. Мне сейчас к ней не подкатить, она меня чето опасается, думаю постарше станет попробую, но я должен стать ахуенно привлекательным и накаченным. Так будет она расти или нет? Чтоб я зря не тратил деньги и средства на свою прокачку.

**заморЫш** » 20.08.2015, 23:48

Расти будет.
В еврействе нет ничего плохого.
Вложения в себя зря не бывают.
Поздравляю с появлением друга

**Kokovanja** » 21.08.2015, 03:33

djopa писал(а) 19.08.2015, 16:34:пытаюсь подрабатывать

Молодец.

Baronet2083 писал(а) 20.08.2015, 23:41:протеин купил и еще немного подкоплю и слегка проапгрейдю фейс, легкую пластику носа и губ хочу сделать, чтоб от еврейства своего избавиться.

Нафига?

Разные вопросы

Хех