Здоровый образ жизни

Список разделов

Описание: Для оффтопика и прочих тем, не подпадающих ни под один из существующих разделов
Счётчик сообщений отключён

Сообщение #1 Ghost Antifa » 28.03.2015, 01:36

А много среди нас тех, кто против наркотиков, алькоголя и курения? А также кто любит спорт и всё такое?
Pedo unite! Not divide!
Ghost Antifa M
Автор темы
Сообщения: 876
Зарегистрирован: 30.11.2014

Сообщение #2 kayfadin » 28.03.2015, 12:34

Много. Я из таких.
kayfadin
W
Сообщения: 4507
Зарегистрирован: 15.02.2013

Сообщение #3 Xisp » 28.03.2015, 14:28

Ghost Antifa, по этим отдельным вопросам есть темы в этом разделе.
Не думай, что белочки могут сделать для тебя, думай, что ты можешь сделать для них- Я.
Те, кто готов поступиться свободой во имя безопасности, не заслуживают ни свободы, ни безопасности- Бенджамин Франклин.
Xisp M
Сообщения: 11329
Зарегистрирован: 20.01.2013

Сообщение #4 Sphynx » 28.03.2015, 14:55

А есть здесь кроме меня сторонники ничегонеедения? По последним исследованиям, мясо, молоко, сахар, соль, овощи и фрукты смертельно опасны для организма и рано или поздно приводят к смерти. Питаться надо напрямую от эфира! Кстати, пить воду тоже очень вредно.
"Спорт и всё такое" лично я очень люблю. Как сядешь, бывало, с ведерком попкорна да как посмотришь пару часиков гонки "Формулы-1"... Сразу чувствуешь себя бодрее и здоровее! Спорт - это здоровье!
Так что я - да, за здоровый образ жизни. :rolleyes:
Sphynx
Сообщения: 4199
Зарегистрирован: 14.06.2013

Сообщение #5 Xisp » 28.03.2015, 16:03

Sphynx как всегда стебётся :dry:
Не думай, что белочки могут сделать для тебя, думай, что ты можешь сделать для них- Я.
Те, кто готов поступиться свободой во имя безопасности, не заслуживают ни свободы, ни безопасности- Бенджамин Франклин.
Xisp M
Сообщения: 11329
Зарегистрирован: 20.01.2013

Сообщение #6 Kokovanja » 28.03.2015, 18:30

Sphynx писал(а) 28.03.2015, 14:55:А есть здесь кроме меня сторонники ничегонеедения?

Есть, я , у меня в профиле написано. :)

Sphynx писал(а) 28.03.2015, 14:55:Как сядешь, бывало, с ведерком попкорна да как посмотришь пару часиков гонки "Формулы-1"... Сразу чувствуешь себя бодрее и здоровее! Спорт - это здоровье!

Ага, смотрел раньше, только без попкорна.
Scio mе nihil scire, sed multa non sciunt eam etiam. (с) Socrates.
https://www.youtube.com/watch?v=eXorwi4jZBo
Kokovanja M В сети
Откуда: Из заветного места
Сообщения: 8428
Зарегистрирован: 01.11.2013

Сообщение #7 Sphynx » 28.03.2015, 18:45

Kokovanja писал(а) 28.03.2015, 18:30:Ага, смотрел раньше, только без попкорна.

Смотреть "Формулу" или футбол без попкорна (либо пива с закусоном) - это только здоровье губить. Раз уж занялся спортом - делай все по правилам.
Sphynx
Сообщения: 4199
Зарегистрирован: 14.06.2013

Сообщение #8 Ghost Antifa » 28.03.2015, 23:02

kayfadin писал(а) 28.03.2015, 12:34:Много. Я из таких.
Это ж хорошо :)

Добавлено спустя 59 секунд:
Xisp писал(а) 28.03.2015, 14:28:Ghost Antifa, по этим отдельным вопросам есть темы в этом разделе.
Например?
Pedo unite! Not divide!
Ghost Antifa M
Автор темы
Сообщения: 876
Зарегистрирован: 30.11.2014

Сообщение #9 Sphynx » 28.03.2015, 23:13

Алкосрач
/viewtopic.php?f=17&t=236

Наркосрач
/viewtopic.php?f=17&t=414

Спортосрача, правда, еще нет.
Последний раз редактировалось Sphynx 28.03.2015, 23:16, всего редактировалось 1 раз.
Sphynx
Сообщения: 4199
Зарегистрирован: 14.06.2013

Сообщение #10 Ghost Antifa » 28.03.2015, 23:33

Sphynx, понял, пасибки)
Pedo unite! Not divide!
Ghost Antifa M
Автор темы
Сообщения: 876
Зарегистрирован: 30.11.2014

Сообщение #11 Dodo » 29.03.2015, 01:46

Sphynx писал(а) 28.03.2015, 23:13:Спортосрача, правда, еще нет.
Тут пусть и будет.
Каким должно быть сексуальное просвещение: http://lj.rossia.org/users/dodjer/18050.html
Dodo
Сообщения: 3755
Зарегистрирован: 22.01.2013

Сообщение #12 Xisp » 29.03.2015, 03:58

Побуду оппонентом. Нафиг спорт не нужен, если это конечно не девочки на массовых мероприятиях :)
Не думай, что белочки могут сделать для тебя, думай, что ты можешь сделать для них- Я.
Те, кто готов поступиться свободой во имя безопасности, не заслуживают ни свободы, ни безопасности- Бенджамин Франклин.
Xisp M
Сообщения: 11329
Зарегистрирован: 20.01.2013

Сообщение #13 kayfadin » 29.03.2015, 09:06

Нужен. Спорт - это здоровье.
kayfadin
W
Сообщения: 4507
Зарегистрирован: 15.02.2013

Сообщение #14 Dodo » 29.03.2015, 11:22

Вместо флуда лучше обсудить такой вопрос: Как мотивировать себя заниматься спортом?
Хочу сегодня пойти на аэробный тренажёр. Полчаса побегаю на эллипсе. Планирую смотреть при этом какую-нибудь видеолекцию (скорее всего - Асю). А как вы мотивируете себя?
Каким должно быть сексуальное просвещение: http://lj.rossia.org/users/dodjer/18050.html
Dodo
Сообщения: 3755
Зарегистрирован: 22.01.2013

Сообщение #15 kayfadin » 29.03.2015, 12:00

Зачем мотивировать себя чем-то иным, чем просто удовольствием от физической нагрузки и последующего отдыха?
kayfadin
W
Сообщения: 4507
Зарегистрирован: 15.02.2013

Сообщение #16 Dodo » 29.03.2015, 12:03

Я вот не испытываю никакого удовольствия ни от нагрузки, но от отдыха (видимо, поэтому даже мотивировка себя просмотром видосиков у меня не работает).
Каким должно быть сексуальное просвещение: http://lj.rossia.org/users/dodjer/18050.html
Dodo
Сообщения: 3755
Зарегистрирован: 22.01.2013

Сообщение #17 kayfadin » 29.03.2015, 13:13

Может не те видосы смотришь? http://www.youtube.com/watch?v=OnJofSLOpDY
kayfadin
W
Сообщения: 4507
Зарегистрирован: 15.02.2013

Сообщение #18 Sphynx » 29.03.2015, 13:53

Не вижу смысла заставлять себя заниматься спортом какими-то "приманками". Если что-то не приносит тебе удовольствия, значит, это не твое. Таков мой лозунг. А что приносит? Велосипед в зубы - и вперед! Грустно самому - зовешь друзей. Никогда не езжу одними и теми же "избитыми тропами", маршрут постоянно разный. А заскучал в городе - с великом на электричку, и по лесам, лугам, вдоль рек и озер! Холодно, ненастно? Пошел в бассейн, поплавал. Тренажеры чуть подергал - не для мучительной прокачки, а просто чтоб размяться. А вот бегать или ходить на одном месте меня никакие видосы не заставят. Нет цели маршрута - нет мотивации. :) Лучше я пешком пройдусь в какой-нибудь отдаленный супермаркет или еще куда нужно, вместо того чтобы тратить деньги на бензин или проезд в транспорте. На теплое время года у нас с друзьями уже десятки загородных веломаршрутов составлены, предвкушаем очень сильно. Было бы время, была бы погода.
Что еще люблю? Коньки, лыжи. Но это нечасто удается. Горные лыжи с этого года сильно невзлюбил, но это личное и, наверное, временное.
Итог: интенсивно плаваю (в холодное время) и интенсивно велосипедю (в теплое время), много хожу пешком (в любое время), неинтенсивно разминаюсь с гантелями или тренажерами (так как не изматываю себя, заставлять и мотивировать себя особо не приходится). Считаю, что этой толики спорта моему организму вполне хватает.
Что касается "любительства спорта" в обывательском представлении, то профессиональный спорт мне совершенно неинтересен. Мне нет никакого дела, кто там на сколько метров прыгнул или сколько раз одна группа гопников закатила другой группе гопников мячик в сетку за 90 минут. Никого не осуждаю за увлечение сиим, сколько людей - столько и вкусов, но мне всегда дико смешно, что у типичного среднего обывателя это просиживание задницы перед телевизором называется "я люблю спорт". :lol:
Последний раз редактировалось Sphynx 29.03.2015, 13:54, всего редактировалось 1 раз.
Sphynx
Сообщения: 4199
Зарегистрирован: 14.06.2013

Сообщение #19 John1989 » 29.03.2015, 16:24

Ghost Antifa писал(а) 28.03.2015, 01:36:кто против наркотиков, алькоголя и курения? А также кто любит спорт и всё такое?
Я. До прошлой осени был не совсем против курения, но, как говорится, небыло бы счастья, да несчастье помогло. Теперь я бросил пить, курить, только морально разлагаюсь. Ну а спорт я люблю с раннего детства. Особеннно люблю экстрём.
Sphynx писал(а) 28.03.2015, 14:55:Питаться надо напрямую от эфира!
Как будто что-то сложное. Я несколько раз уходил в голодовки, один раз на целых 50 дней. И это никак не сказалось на моём тонусе, работоспособности, здоровье. Сбросил 3 кг, из которых 2,8 Г и лишь 200 грамм жира.
Sphynx писал(а) 28.03.2015, 23:13:Спортосрача, правда, еще нет
У нас всё есть /viewtopic.php?f=8&t=86
Dodo писал(а) 29.03.2015, 11:22:Как мотивировать себя заниматься спортом?
Меня мотивировали герои боевиков 80-90-х. В частноски Джекки Чан. Я восхитился его ловкости, тому, как он почти играючи расправляется с оппонентами. Я захотел быть похожим на него.
В своё время очень многих мотивировали фильмы Бессона "Ямакаси". Многие мальчишки начали заниматься паркуром. Ну а я узнал наконец, чем я занимаюсь. B)
И не только детей может заинтересовать какой-нибудь грамотный фильмец. Взрослые тоже могут мотивироваться. Фильмы "Никогда не сдавайся" подняли новую волну увлечения единоборствами, в частности смешанными стилями, боями без правил. Также очень важна музыка для тренировок. Под капотом хороший пример совмещения этих двух элементов
Комментарии:
после это трека я начал качаться
ребята, для тренировки эта песня просто бесценна!!))
О да! Если честно, благодаря ей я начал заниматся!
этот трек стал как девиз по жизни
Это обычные приёмы пропаганды. Не вся пропаганда одинаково вредна и лжива. Но кто-то принципиально не ведётся на пропаганду и поэтому не оторвёт свою задницу от мягкого кресла и не начнёт заниматься.
Изображение

Sphynx, плюсую. Цель очень важна. Заниматься просто ради кубиков на прессе или рельефных банок - это тупо. Это нарциссизм.
Ну я мне гантельки ни к чему, как и тренажёры в качалке. Мой любимый заменитель гантель - белка 2-8 лет. 10-25 кг веса воздействует на все группы мышц (банки, крылья, пресс, даже ноги). 4-8 подходов по 10-20 раз сойдёт за аналогичную тренировку в фитнес-центре, а удовольствия гораздо больше, к тому же на одного счастливого ребёнка в мире становится больше. Ну а замешивание нескольких ванн бетона на стяжку прекрасно заменят несколько часов занятий на привычных тренажёрах. Но при этом принесут пользу Родине, а не только пополнит карман какого-то бизнесмена.

А вообще очень часто происходит вот так:
Изображение
Разумеется, если человек оптимист и силён духом. Хилый сразу в гроб ложится и его ничего не переубедит.

Я много раз стоял в ринге со Смертью. Три раза ей казалось, что она победила.
Изображение

Желание жить поной, насыщенной жизнью, где ты получаешь всё, надо только по-настоящему сильно захотеть. Возможно всё.

Добавлено спустя 39 минут 6 секунд:
Вообще единственный противник, с которым борется человек - это он сам.
Двенадцать причин никогда не сдаваться
1. Пока вы живы, все возможно
Единственной уважительной причиной, по которой вы можете сдаться, является ваша смерть. До тех пор, пока вы живы (здоровы и свободны), у вас есть выбор, чтобы совершать попытки до окончательного успеха.

2. Будьте реалистами
Вероятность освоения чего-то с первого раза очень мала. Все требует времени, чтобы этому научиться, и вы будете совершать ошибки. Учитесь на них.

3. Вы сильны
Вы сильнее, чем думаете. Одной маленькой неудачи недостаточно, чтобы остановить вас в процессе достижения своего успеха. Недостаточно будет также и 10, и 100, и 1000 неудач.

4. Проявите себя
Если вы не хотите быть известным, как кто-то другой, то это слабость, и говорит о том, что вы сдаетесь. Выходите и показывайте себя остальному миру, а также самому себе. Вы можете и добьетесь того, что намеревались сделать. Вы потерпите неудачу только тогда, когда сдадитесь.

5. Делалось ли это раньше?
Если кто-то другой смог сделать это, то сможете и вы. Даже если только один человек в мире сумел достичь того, чего желаете вы. Это должно стать достаточной причиной для вас, чтобы никогда не сдаваться.

6. Верьте в свои мечты
Не предавайте самого себя. В жизни бывает много людей, которые говорят вам, что вы хотите достичь невозможного. Не позволяйте никому рушить свои мечты.

7. Ваша семья и друзья
Позвольте людям, которых вы любите, стать вашими вдохновителями на то, чтобы продолжать упорно двигаться дальше. Возможно, вам нужно будет попробовать посмотреть с другой точки зрения, больше учиться, больше практиковаться, но никогда не сдавайтесь.

8. Есть люди в худшем положении, чем вы
Прямо сейчас есть много людей, которые находятся в худшей ситуации и в худших условиях окружающей среды, чем вы сейчас. Хотели бы вы отказаться от пробежки в 5 километров? Подумайте о людях, которые не в состоянии даже ходить, и как много они были бы готовы отдать за возможность пробегать по 5 километров каждый день.

9. Улучшайте наш мир
Когда вы достигнете всего, чего намеревались достичь, вы можете использовать свой успех, чтобы совершать изменения в мире или в жизни отдельных людей.

10. Вы заслуживаете счастья
Никогда не позволяйте никому говорить вам противоположное. Вы заслуживаете счастья и заслуживаете успеха. Сохраняйте этот настрой и никогда не сдавайтесь, пока не достигнете своего пункта назначения.

11. Вдохновляйте других
Служите источником вдохновения для других, отказываясь сдаваться. Кто знает, чего может достичь кто-то другой из-за того, что вы сами никогда не сдавались, и тем самым вдохновили других не сдаваться.

12. Вы уже так близко
Зачастую, когда вы чувствуете, что хотите сдаться, вы находитесь так близко к тому, чтобы сделать огромный прорыв. В любой момент своего времени вы всегда находитесь лишь на волосок от успеха.
Изображение
Последний раз редактировалось John1989 29.03.2015, 16:27, всего редактировалось 1 раз.
Дети - мой наркотик. Я испытываю кайф, когда они есть рядом, а когда их нет, у меня начинается ломка. Р-р-р-вау!
"Я так люблю свою страну и ненавижу государство" - Алексей Николаевич Толстой
John1989 M
Откуда: Я родом из Детства
Сообщения: 5701
Зарегистрирован: 05.01.2014

Сообщение #20 Kokovanja » 29.03.2015, 17:27

Dodo писал(а) 29.03.2015, 12:03:Я вот не испытываю никакого удовольствия ни от нагрузки, но от отдыха

+1

John1989 писал(а) 29.03.2015, 16:24:Джекки Чан

Чакки Джен. Сколько себя его помню, называл его попрыгунчиком.
Scio mе nihil scire, sed multa non sciunt eam etiam. (с) Socrates.
https://www.youtube.com/watch?v=eXorwi4jZBo
Kokovanja M В сети
Откуда: Из заветного места
Сообщения: 8428
Зарегистрирован: 01.11.2013


Вернуться в Разное

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 1 гость