Страница 3 из 102

Сообщение #41Добавлено: 25.10.2013, 21:52
Raisonneur
Hotaru писал(а) 25.10.2013, 21:45:Качок без таблеток - не качок
Это тебе учитель по физкультуре в школе сказал?
кстати без анальгетиков действительно никак

Сообщение #42Добавлено: 25.10.2013, 23:45
Belkin
Raisonneur писал(а) 22.10.2013, 21:17:Проблема в том, что пару месяцев по вечерам жал штангу лежа, обычно в 20-21 вечера, после этого начинает ужасно давить в сон, отрубаюсь в кресле, отрубаюсь когда ем, могу включить фильм и не понимать о чем он. Часто засыпаю дома где придется то на кресле, то на диване головой в ноут. Около полуночи просыпаюсь и ползу в постель.
В три или четыре часа утра начинаю просыпаться и шататься, вроде бы спать хочется но уже не спится.
Бросил вечернюю штангу, а долбаный график как был такой и остался.
Заело так жить, как сделать чтобы не засыпать хотя бы до 23 часов, у кого есть наработки? Кофе не помогает.

1 Водка (сейчас Шпионец начнёт..)
2 Рыбалка (и природа вообще).
3 Секс (желательно с лолей).

Сообщение #43Добавлено: 25.10.2013, 23:55
shpionec
Belkin писал(а) 25.10.2013, 23:45:1 Водка (сейчас Шпионец начнёт..)

а что начинать? в бытность мою алкашом использовал для адаптации после перелетов в другой часовой пояс.
накатим!

Сообщение #44Добавлено: 26.10.2013, 00:53
Belkin
shpionec писал(а) 25.10.2013, 23:55:накатим!
Хорошая идея)
Пожалуй ёбну 100 вискаря, поцёмкаю своих белок и спатки..

Сообщение #45Добавлено: 26.10.2013, 09:02
Raisonneur
Belkin писал(а) 25.10.2013, 23:45:1 Водка
Чтобы не уснуть? :wacko: Спиртое я редко себе позволяю, оно на меня снотворно действует.
Belkin писал(а) 25.10.2013, 23:45:Рыбалка (и природа вообще).
Писал уже что возможности нет.
Belkin писал(а) 25.10.2013, 23:45:3 Секс (желательно с лолей).
Это надо вечером ехать пару кварталов, быть вежливым, пушистым, а мне вечером лень. И да кстати после секса мне тоже хочется спать.

Сообщение #46Добавлено: 26.10.2013, 10:22
Hotaru
Belkin писал(а) 25.10.2013, 23:45:(желательно с лолей).
Лоля по твоему до скольки?

Сообщение #47Добавлено: 26.10.2013, 10:56
Free
Я уже выше писал что это из-за недостатка воздуха. Или не писал.
Какой режим работы? Как часто на находишься на улице?

Сообщение #48Добавлено: 26.10.2013, 11:32
Raisonneur
Free писал(а) 26.10.2013, 10:56:Какой режим работы? Как часто на находишься на улице?
Режим работы свободный, режим тренировок фиксированный, на улице сейчас не очень много бываю. Да не при чем тут свежий воздух, я же написал как режим сбил.

Сообщение #49Добавлено: 28.10.2013, 00:38
Sphynx
Где взять энергию?!

Господа, вот почитал глубокоуважаемого Raisonneur'а и понял, что у меня подобная проблема, только несколько другого характера...
Вот смотрите. Я сова, могу не спать до 3 часов ночи. В 3 меня всегда железно отрубает. Но стараюсь обычно так сильно не затягивать, ложиться в 12 - час ночи, вставать в 8-9.
Проблема вот в чем. У меня пик работоспособности не совпадает с "творческим подъемом", который у меня в 9-10. Что это значит? Это значит, что в 9-10 у меня наибольшая склонность к творческой работе, максимальный полет фантазии. Проверено не раз. Это "золотое время" для написания чего-либо, и сейчас оно для меня просто архиважно - я приступаю к новой книге. Но есть одно большое НО - идет осень, наступает зима. В это время я катастрофически теряю энергию. Если летнее утро на меня само по себе влияет тонизирующе, то теперь нужно срочно найти какой-то суррогат, какое-то симулирующее средство. Осенним или зимним утром я обычно встаю лишенным любой жизненной энергии и начинаю "ворочать шурупами" лишь часам к 12 дня, когда я прихожу на работу и уже просто обязан мыслить, что-то делать. А в 9-10, когда я должен заставить себя писать лично для себя, у меня обычно "провал" - тупо ковыряюсь в интернете, сонно смотрю какую-то ерунду на Ютубе и не могу себя заставить взбодриться и приняться за творчество.
Пробовал лошадиные дозы кофе. "Не радует". Кофе у меня хорошо добавляет скорость при рутинной работе (вычитывать написанное), но совершенно бесполезен при творческой. Пробовал интенсивные физические упражнения. Сразу устаю, и опять вместо бодрости - сонливость.
Ну, блин, хоть вычеркивай осень-зиму из творческих планов. Или на какую-нибудь "травку" подсаживайся! Но это ж не метод - и организм травить, и УК нарушать. :P
Сегодня пробовал "энергетический напиток". Хрень какая-то. Не ощутил никакого стимулирующего эффекта вообще. К тому же читал, что они дрянь редкая, подобные любым сладким газированным напиткам, но еще хуже по воздействию на организм.
Не знаю, что делать. Хотелось бы что-то натуральное. Может, чай, но тоже "лошадиной дозой"? Нет, не как чифир, но хотя бы "дозой пони". :)
Вот хочется, как летом, вскочить в хорошем настроении, бодреньким - и броситься творить. А вместо этого - уныние и хандра.
Может, вы нашли для себя какой-то метод, хорошо тонизирующий вас с утра? Читал я когда-то о неких рецептах на основе меда... Но это было давно, ничего уже не помню. Где же эти энергию и бодрость взять в промозглое мерзкое утро?!

Сообщение #50Добавлено: 28.10.2013, 00:43
martos
амфетамины спасут творческую личность.

Сообщение #51Добавлено: 28.10.2013, 00:51
Echogor
Sphynx писал(а) 28.10.2013, 00:38:Может, вы нашли для себя какой-то метод, хорошо тонизирующий вас с утра?
Витамины+зарядка/пробежка по утрам. подействует, но не сразу.

Сообщение #52Добавлено: 28.10.2013, 01:12
Sphynx
martos писал(а) 28.10.2013, 00:43:амфетамины спасут творческую личность.

Почитал. Фу, да это наркота какая-то. Нет, травить организм - не дело. Если уж что и принимать, то что-то легальное и более-менее безобидное. Хотя лучше вообще никакой химии, что-то народное, на травах (не путать с "травкой"!).

Echogor писал(а) 28.10.2013, 00:51:Витамины+зарядка/пробежка по утрам. подействует, но не сразу.

Поливитамины? Или какие-то определенные? Подействует не сразу - в смысле не подействует сразу после пробежки, а спустя какое-то время? Или имеется в виду, что подействует спустя, скажем, неделю пробежек? А как его бегать, когда за окном -30 градусов? Пневмония сразу. Пробежался я так уже однажды.

Сообщение #53Добавлено: 28.10.2013, 01:22
Xisp
Sphynx писал(а) 28.10.2013, 01:12:Хотя лучше вообще никакой химии, что-то народное, на травах

Эти твои травы никто не проверял на безопасность. Они вполне могут быть опаснее любой химии.

Добавлено спустя 3 минуты 38 секунд:
Sphynx писал(а) 28.10.2013, 00:38:Это значит, что в 9-10 у меня наибольшая склонность к творческой работе, максимальный полет фантазии. Проверено не раз. Это "золотое время" для написания чего-либо, и сейчас оно для меня просто архиважно - я приступаю к новой книге.

Записывай в это время идеи и реализуй их когда удобно.

Сообщение #54Добавлено: 28.10.2013, 01:32
Sphynx
Xisp писал(а) 28.10.2013, 01:22:Эти твои травы никто не проверял на безопасность. Они вполне могут быть опаснее любой химии.

Да ладно. Вон китайцы травами лечатся и доживают до глубокой старости. Надо будет, кстати, поискать, какие есть рецепты с женьшенем... А если ты об экологии говоришь, то я могу попросить родственников купить у себя - в очень экологически чистых местах.

Кстати, вспомнил примерный рецепт "энергетика" с медом. Это смесь свиного жира с медом и сливочным маслом. Не пойдет. :( Это ж и холестерин, и столько калорий, что я к весне в дверь проходить не буду! :P

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
Xisp писал(а) 28.10.2013, 01:22:Записывай в это время идеи и реализуй их когда удобно.

В том-то и беда, что они просто не появляются, когда я в сонно-угнетенном состоянии...

Сообщение #55Добавлено: 28.10.2013, 02:03
Xisp
Sphynx писал(а) 28.10.2013, 01:32:Вон китайцы травами лечатся и доживают до глубокой старости.

Китайские лекарственные травы провоцируют рак
Более надёжный источник искать лень, но он есть.

Сообщение #56Добавлено: 28.10.2013, 02:30
Sphynx
Xisp писал(а) 28.10.2013, 02:03:Китайские лекарственные травы провоцируют рак

:facepalm: А назови мне, например, продукты, которые не вызывают рак. :P Вот тебе навскидку.

Картошка вызывает рак:
http://sunny7.ua/zdorove/zabolevaniya/produkty-kotorye-vyzyvayut-rak

Помидоры вызывают рак:
http://news.ngs.ru/more/1193967

Морковь вызывает рак:
http://webapteka.by/Content-View-624.html

Список можно продолжать до бесконечности. :)
Когда-то я работал в журнале, где был раздел о медицине. Резюмирую по сумме знаний:
Все продукты содержат ценные вещества и очень-очень полезны.
Все продукты содержат вредные вещества и очень-очень вредны.

Теперь ты, Хисп, обладаешь всей мудростью веков. :P
Лучше бы подсказал какой-то рецепт стимулятора по теме...

Сообщение #57Добавлено: 28.10.2013, 02:57
Xisp
Sphynx писал(а) 28.10.2013, 02:30:Вот тебе навскидку.

Прочитай статьи внимательнее. У них там либо избыток (сожрать тонну моркови), либо вообще фабрика рядом с теплицей.
У моей же травы просто такое свойство.

Sphynx писал(а) 28.10.2013, 02:30:Когда-то я работал в журнале, где был раздел о медицине.

То журнал. А это я.

Sphynx писал(а) 28.10.2013, 02:30:Все продукты содержат ценные вещества и очень-очень полезны.

Вот это заблуждение и нужно искоренять. А то почему- то считается, что так называемые природные продукты полезны или по крайней мере не вредны.

Sphynx писал(а) 28.10.2013, 02:30:Лучше бы подсказал какой-то рецепт стимулятора по теме...

KissXsiss пересматривать. Мне помогает.

Сообщение #58Добавлено: 28.10.2013, 03:28
Hotaru
Sphynx писал(а) 28.10.2013, 00:38:Сегодня пробовал "энергетический напиток"
Что именно ты пробовал?

Сообщение #59Добавлено: 28.10.2013, 03:38
Sphynx
Xisp писал(а) 28.10.2013, 02:57:Прочитай статьи внимательнее. У них там либо избыток (сожрать тонну моркови), либо вообще фабрика рядом с теплицей.

А ты все помидоры перед употреблением на наличие бензапирена проверяешь? Тогда ладно.

Xisp писал(а) 28.10.2013, 02:57:У моей же травы просто такое свойство.

Да не буду я твою траву жрать! :) И кирказон не буду. Я вообще, прежде чем что-то применять, читаю сначала все, что могу найти по данной теме.
(Кстати, советую внимательно читать противопоказания к лекарствам. Почти любое лекарство для кого-то смертельно. :lol: )

Xisp писал(а) 28.10.2013, 02:57:Вот это заблуждение и нужно искоренять. А то почему- то считается, что так называемые природные продукты полезны или по крайней мере не вредны.

Ну почему же, это правда. Все продукты очень полезны, все продукты очень вредны, все продукты для кого-то практически смертельны. :) Вывод: есть что-либо очень опасно для жизни (хотя и чрезвычайно полезно). :lol:

Xisp писал(а) 28.10.2013, 02:57:KissXsiss пересматривать. Мне помогает.

Да это ж вроде о каких-то старушках? Ну хорошо, взгляну...

Сообщение #60Добавлено: 28.10.2013, 03:40
Hotaru
Sphynx писал(а) 28.10.2013, 02:30:Лучше бы подсказал какой-то рецепт стимулятора по теме...
Я за него :)

1. Настойка элеутерококка — рублей 30 в любой аптеке, хватает на 4 сессии (в среднем). Принимать в соответствии с инструкцией.

2. Женьшень в гранулах (цена тоже около 30 рублей). 5 штук в рот, если надо быть бодрым часа три, 10 штук хватает на 5 часов, от 15 до 20 — чтобы мозг "после вчерашнего" запустился.

3. Зеленый чай + 1 долька лимона + 1 чайная ложка меда. Хорошо бодрит. Хватает на 2 часа. При этом снимает нервное напряжение. Очень хорошо помогает перед экзаменами, важными собеседованиями и т.п.